Resilienz im Alltag: Wege zu mehr Energie, Klarheit und innerer Stärke

Wenn du beim „Tag der offenen Praxen“ dabei warst und gespürt hast „Da war etwas, das mir gutgetan hat – und das ich gern vertiefen würde.“ – dann habe ich hier zwei Möglichkeiten, wie du deine Resilienz im Alltag stärken kannst – mit kleinen Schritten oder vertiefender Begleitung.

Die Angebote sind exklusiv für Besucher:innen beim „Tag offenen Praxen“ am 13.4. in der Kloster-Oase und gelten bis zum 21. April 2025 um 21:21 Uhr.


Praxisimpulse für deine innere Mitte & Verbindung mit dir selbst


🌿 Wochenend-Workshop 3./4. Mai: Resilienz vertiefen & erleben

Zwei Workshop-Tage für dich – zum Eintauchen in deinen inneren Raum: Zeit für alltagstaugliche Resilienz-Impulse, zum Kennenlernen von verschiedenen Achtsamkeitsübungen – und wie du sie für dich passend machen kannst. Zeit zum Spüren, Reflektieren, Austauschen und Stillwerden. Für mehr Klarheit & Energie inmitten eines vollen Lebens.

📍 Sa & So, 3.–4. Mai, je 10:00–16:00 Uhr (Mittagspause 12:30-13:30 Uhr)
📍 inkl. Workbook, Audios/Videos zum Weiterüben & 28-Tage-Begleitung per Mail
📍 exklusiv für Besucher:innen des „Tag der offenen Praxen“: 349 € (statt 490 €)

→ Weitere Informationen & Anmeldung unter innere-stimme.info/infos-workshop25 (Link öffnet ein PDF)


🌿 Kompass-Coaching: individuelle Begleitung auf Deinem Weg

Du möchtest gerne eine individuelle Begleitung für neue Perspektiven im Alltag? Gemeinsam mit mir als Sparringspartnerin eine bestimmte Situation – etwa eine berufliche Herausforderung – näher beleuchten? Statt alles hinzuschmeissen mit lösungsfokussierten und achtsamen Tools einen neuen Blick darauf gewinnen – für sanfte Veränderung von innen her? 

→ Weitere Infos & Anmeldung zum unverbindlichen und kostenlosen Orientierungsgespräch


WICHTIG: Keines dieser Angebote ist Therapie oder ersetzt diese!

Der Kurs und das Coaching-Angebot dienen der Prävention und Ressourcenstärkung. Psychische Stabilität ist Voraussetzung zur Teilnahme.

Bei tiefergreifenden emotionalen Herausforderungen kann ich dich in vielen (aber nicht allen) Fällen als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleiten. Ob eine Zusammenarbeit in diesem Kontext passt, sondieren wir in einem Vorab- und Kennenlerngespräch. Mehr dazu erfährst du hier.